Mein Angebot / Leistungen

Themen, bei denen ich Sie begleiten kann:

Allgemeine psychische Probleme und Lebensberatung: Unterstützung bei Themen wie Selbstzweifel, Entscheidungen und Alltagsproblemen.
Coaching: Begleitung bei beruflichen und persönlichen Entwicklungsprozessen.
Notfall und Krise: Hilfe in akuten Belastungssituationen wie Trennung, Schicksalsschlägen oder Orientierungslosigkeit.
Stress & Burnout: Wege aus der Überforderung und zur Stärkung der inneren Resilienz.
Sucht und Angehörigenarbeit: Unterstützung beim Umgang mit Abhängigkeiten.
Trauer: Begleitung in der Verarbeitung von Verlusten.
Elternschaft & Familie: Begleitung bei familiären Themen.
Paarprobleme: Unterstützung bei Problemen, Trennung & Scheidung.

Meine Arbeitsweise & Philosophie:

Mit meiner Arbeit begleite ich Sie auf Ihrem Weg, bis die Unterstützung nicht mehr nötig ist. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem Sie ganz Sie selbst sein oder zu sich selbst finden können. Ich begegne Ihnen mit Neugier und echtem Interesse an Ihrer Lebensgeschichte.

Mein Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, Ihr inneres Fundament zu stärken und mehr innere Freiheit zu erlangen. Dabei orientiere ich mich an den 5 Freiheiten nach Virginia Satir:

Die Freiheit zu sehen und zu hören, was jetzt ist – anstatt das zu sehen, was sein sollte, war oder sein wird.
Die Freiheit, das auszusprechen, was ich wirklich fühle und denke – und nicht das, was von mir erwartet wird.
Die Freiheit, zu meinen Gefühlen zu stehen – und nicht etwas anderes vorzutäuschen.
Die Freiheit, um das zu bitten, was ich brauche – anstatt immer auf Erlaubnis zu warten.
Die Freiheit, Risiken einzugehen und eigene Entscheidungen zu treffen – anstatt auf Sicherheit und Bestätigung zu hoffen.

Wie bei einem Bauplan entsteht so Schritt für Schritt ein stabiles inneres Fundament – vom Keller bis zum Dachgeschoss. Ein Fundament, das Sie stärkt, Ihnen Halt gibt und Sie vor den Stürmen des Lebens schützt.